Jak ćwiczyć naszą uważność!

  • Post category:Inspiracja

Przez ostatnie tygodnie cały czas krążę wokół tematu uważności, bycia tu i teraz. Można mówić o tym, jednak dopóki nie zacznie się tego doświadczać to ciężko jest zrozumieć czym ona…

Czytaj dalej Jak ćwiczyć naszą uważność!

Gdzie błądzą Twoje myśli?

  • Post category:Inspiracja

Jak często w ciągu dnia zdarza się Tobie zatrzymać i przyjrzeć się swoim myślom? Czy jesteś świadom, gdzie błądzą Twoje myśli? W ostatnim czasie bardzo często łapię się na tym,…

Czytaj dalej Gdzie błądzą Twoje myśli?